jak sie szybko

[...] szybko, ale raz się obudziłem i było mi ciepło to sobie okno na chwilę otworzyłem. Jak brałem hydroksyzynę to efekt lepszy, się spało mocniej, nie pamiętam czy zasypiało się tak samo łatwo, ale jak już się zasnęło to był to sen głęboki i nic mnie nie mogło obudzić. Może to też zależy u kogo - u jednego lepiej piwo zadziała, u innego co innego.

[...] i nie rozstrzasam go, tylko koncentruje się na sytuacji już po tym błędzie, a błędy przeanalizuje i poprawię potem. Zdarzało mi się też zwłaszcza, gdy trener obserwował jak ćwiczę, błądzić trochę myślami, żeby zrobić coś najlepiej przed trenerem, a najlepiej chyba skupić się w 100% na tu i teraz, wtedy widzimy tylko siebie, przeciwnika i [...]

[...] i nie rozstrzasam go, tylko koncentruje się na sytuacji już po tym błędzie, a błędy przeanalizuje i poprawię potem. Zdarzało mi się też zwłaszcza, gdy trener obserwował jak ćwiczę, błądzić trochę myślami, żeby zrobić coś najlepiej przed trenerem, a najlepiej chyba skupić się w 100% na tu i teraz, wtedy widzimy tylko siebie, przeciwnika i [...]

[...] i nie rozstrzasam go, tylko koncentruje się na sytuacji już po tym błędzie, a błędy przeanalizuje i poprawię potem. Zdarzało mi się też zwłaszcza, gdy trener obserwował jak ćwiczę, błądzić trochę myślami, żeby zrobić coś najlepiej przed trenerem, a najlepiej chyba skupić się w 100% na tu i teraz, wtedy widzimy tylko siebie, przeciwnika i [...]

[...] sumie cały rok można by było coś ciekawego znaleźć na tyle jest Polska duża w sumie a na tyle mała że nie musisz lecieć samolotem z jednego miejsca na drugie pomysły typu kajakiem wzdłuż rzeki jakiejś spływy rowerem przez Polskę skuterem motorem kvrwa nawet nie trzeba nosa wyściubiać za granicę żeby się napodróżować i nazwiedzać bo też tak sobie [...]

[...] sumie cały rok można by było coś ciekawego znaleźć na tyle jest Polska duża w sumie a na tyle mała że nie musisz lecieć samolotem z jednego miejsca na drugie pomysły typu kajakiem wzdłuż rzeki jakiejś spływy rowerem przez Polskę skuterem motorem kvrwa nawet nie trzeba nosa wyściubiać za granicę żeby się napodróżować i nazwiedzać bo też tak sobie [...]

kapitalizm to kał a socjalizm to kał jak każdy totalitaryzm , monarchia chociażby to też kał ... (gdzieś tam na górze ludzie cienia trzymają wszystko za mordę i rzadko są to ci którch widzimy w telewizorni premierzy ministrowie i cała ta hałastra) czysty kapitalizm to pamiętacie z lekcji historii może ... dzieciaczki siedmioletnie zapieprzały w [...]

ja jak nie pije to też mam sens sprawiedliwego , śpi się mocno i głęboko nie wybudza się człowiek na chyba że się odlać i idzie się przystosować do godzin , no może nie tak od razu z dnia na dzień ale szybko natomiast po % to kiepsko coraz gorzej właściwie gdzie się śmieją że powinno się spać jak uda ale to tak nie działa przynajmniej nie w [...]

[...] skierowane przeciwko społeczności LGBT i ruchom feministycznym; miał około 50 tysięcy subskrybentów - podały źródła policyjne. Wiadomo po białym facecie można jeździć jak po łysej kobyle, pyerdolić coś tam o rzekomym białym przywileju, że biali faceci są uprzywilejowani, męskość jest toksyczna, zachodnia kultura to goovno itp., coś tam [...]

[...] się da przy odpowiednich czynnikach czy się uda to nie wiem. Na pewno wiem, że zmiany nie przychodzą łatwo, bo ja widzę te wszystkie rzeczy, który mi zostały z przeszłości jak perfekcjonizm, obawa przed tym co niektórzy sobie pomyślą/zareagują, lęki, zamartwianie się. Na pewno jestem bardziej asertywny, ale mógłbym być jeszcze bardziej. Zmiany [...]

[...] Moja promotorka to jest jednak zyebana. Mówiłem, żeby nie składała artykułu praktycznie na samym końcu, no i złożyła o 23:51 dokładnie 31 maja (a termin był o 23:59). Ja jak dostałem maila to szybko go zaakceptowałem, bo myślałem, że artykuł nie zostanie zaakceptowany i wpisała mnie jako autora korespondencyjnego i jako drugiego autora, no i [...]

powiedz lepiej jak Ci idą treningi a dziękuję ... bardzo elegancko ... robię pajacyki , przysiady i coś tam macham ciężarkami ... (ale plan jest rozwojowy) na razie rozruch , powoli coraz więcej i więcej (tym razem wolę za wolno niż za szybko kontuzjom mówię stanowcze nie ! ) docelowo chcę sobie 1500 jumping jacks dziennie ( albo co 2 dzień) [...]

[...] CAS: 434-07-1 Działanie. Syntetyczny steroid działający anabolicznie i androgennie podobnie jak metandienon. Poprawia bilans azotowy. Pobudza erytropoezę w niedokrwistościach wywołanych niedostatecznym wytwarzaniem erytrocytów, zwiększa wytwarzanie erytropoetyny i [...]

[...] to dużo więcej roboty niż standardowe od 9 do 17. To zapyerdol 24/7 plus stres 24/7. Dziękuję, postoję%-) 2. Po studiach dosyć szybko zacząłęm pracę w mediach. Pamiętam jak na studiach mówiłem że 3k na rękę mi styknie. Teraz widzę że apetyt rośnie w miarę jedzenia%-) 3. Widzę po sobie, że podświadomie jednak cały czas gonię za kasą, [...]

Wydaje mi się że Antkowi chodziło o palce w oczy z klinczu - tam gdzie kontrolujesz przeciwnika/partnera treningowego może i da się to przećwiczyć. Tak samo jak jakieś delikatne uderzenia w krtań z klinczu. Co innego ze zwarcia a co innego z dystansu. W tym drugim jak słusznie zauważyliście, ktoś szybko skróci dystans i kaplica... jak to Ci się [...]

Grind współczuję takiego dzieciństwa. Nawet nie chce sobie wyobrażac jak to jest nie mieć oparcia w rodzicach, kimś kto przede wszystkim powinien je dawać. Ja wszystko rodzicom zawdzięczam, zawsze są przy mnie, zawsze we mnie wierzą nawet jak ja sam w siebie nie wierzę. Gdyby nie oni to już dawno p******nąłbym to leczenie, bo po co się chemią truc [...]

Ja mam problemy jak mi ktoś przeszkadza, wtedy mi ciężko zasnąć. Natomiast jak mam odpowiednie warunki to zasypiam szybko (do 15 minut, rzadko się zdarza dłużej). Od siebie mogę polecić: -wstawanie i chodzenie spać o tych samych porach, zazwyczaj śpię od 24 do 8, gdy przesuwam sen i idę spać o 2 w nocy maksimum i wstaje o 10 wydzielania melatoniny [...]

[...] nie ma wstępu do lodówki. Warzywa mamy swoje. Jedyne co kupujemy, to ryby. Ale ze sprawdzonego źródła. Myślę, że problem nie leży w tym, że zwierzęta są zabijane, ale jak są zabijane. Imo lepiej wybierać małe rzeźnie i fermy. Agares, tutaj chyba różnica jest taka, że zwierzę jeśli zachowa się w naszych oczach nieetycznie, to nie robi tego [...]

[...] czy Ty interpretowałeś wyniki krzywej cukrowo-insulinowej na własną rękę, czy może konsultowałeś je z lekarzem/dietetykiem? No ja akurat konsultowałem, bo sobie robiłem jak miałem historie, że mnie hipoglikemia w pracy łapała i wiedziałem że będzie bdb wynik, ale pani diabetolog się uparła. No, ale się potwierdziło, że miałem rację%-) Do [...]

[...] a bilans jest równy zero (one już zbytnio nie zwiększają swojej biomasy, więc za bardzo nie ma, gdzie się ten węgiel wbudować i fotosynteza nie zapieprza już tak szybko jak w przypadku np. rosnącego lasu, gdzie potrzeba dużo węgla do dalszego wzrostu tkanek). Sam myślałem jak jeszcze niewiele wiedziałem, że jak posadzimy drzewa, gdzie się da [...]